Janeiro Branco no Viale Tower

Na tarde desta terça-feira (30), os colaboradores do Viale Tower Hotel, participaram de uma palestra com a psicóloga Luziânia Medeiros, o tema foi sobre Janeiro Branco, “Saúde Mental enquanto há tempo! O que fazer agora?”

Medeiros abordou a saúde mental da população, trazendo as estatísticas dos órgãos de saúde, falou sobre emoções, saúde emocional e habilidades para viver melhor consigo mesmo e com os outros e dados que exemplificam a importância da Inteligência emocional para a saúde mental, sugerindo dicas práticas para aumentar o bem-estar na vida cotidiana.

O objetivo da palestra foi conscientizar os colaboradores sobre a importância da saúde mental e emocional, especialmente no início do ano. A psicóloga Luziânia Medeiros abordou temas como ansiedade, estresse e depressão, destacando a importância do autocuidado e da busca pelo equilíbrio emocional.

Durante a palestra, os colaboradores puderam compartilhar suas experiências e tirar dúvidas sobre o assunto. É importante ressaltar que essas ações devem ser implementadas em conjunto com a adoção de políticas institucionais de valorização e cuidado com a saúde mental dos colaboradores, visando criar um ambiente de trabalho saudável e acolhedor.

O Janeiro Branco é uma campanha que surgiu em 2014 com o objetivo de mobilizar a sociedade em prol da saúde mental, buscando desmistificar preconceitos e estimular o cuidado psicológico. O Viale Tower Hotel, preocupado com a saúde e bem-estar de seus colaboradores, promoveu essa palestra como forma de engajá-los nessa causa e incentivar a busca pelo equilíbrio emocional.

(Assessoria de Comunicação).